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健康ひのき畳の森林浴効果 健康効果
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| ひのきには他の木材に比べ、精油が多く含まれています。この精油の成分（木の香り）には下図のように、気分を落ち着け、リラックスさせる効果（森林浴効果）があります。 |
| 森林浴は人の心と体に有効だと言われています。近年、この香り成分を取り出して芳香剤や入浴剤などに積極的に利用されるようになりました。 |
| ひのきをふんだんに使った、健康ひのき畳から放たれる木の成分は、イライラを抑え、心の鎮静剤として作用し、この森林浴と同様の効果が期待できます。 |
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木の香りによる血圧の低下
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| 参考資料 独立行政法人森林総合研究所 生理活性チーム長 宮崎良文氏 |
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木の香りによる脈拍の乱れ減少
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| 参考資料 独立行政法人森林総合研究所 生理活性チーム長 宮崎良文氏 |
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森林浴によるストレスホルモンの減少
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| 参考資料 独立行政法人森林総合研究所 生理活性チーム長 宮崎良文氏 |
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畳ですので、施工後（数ヶ月間）はイグサの香りが強いです。 |
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香りの感覚には個人差があります。 |
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